Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est un processus d’accompagnement pour oser le changement, retrouver un équilibre et
(re)prendre sa vie en main !

Le processus de coaching vous permet d’approfondir votre connaissance de vous-même, clarifier vos besoins/envies et mieux vous engager dans l’action.

Il se centre sur vos priorités et vos choix.

Le coaching constitue l’accompagnement d’une personne vers la réalisation d’un objectif. C’est une démarche dite « brève » et orientée solution qui s’intéresse au présent et futur de la personne.

Un coaching vous amène à atteindre un objectif concernant différents domaines de vie (personnel, couple, familial, professionnel ou social) !